4 účinky kokosového oleje, o kterých jste nevěděli
Kokosový olej se stal hitem posledních dnů. Rozhodli jsme se popsat benefity, které nejsou tolik známé.
O tom, že kokosový olej je zdravějším tukem při smažení, nahrazuje smetanu v kávě a ženám přináší hezčí pokožku a vlasy, se napsalo mnoho článků. Kokosový olej má široké spektrum benefitů, za které mohou MCT tuky (Media Chain Triglycerides), stejně tak i kyselina laurová, stearová a kaprylová. Toto jedinečné seskupení složek pomáhá odbourávat chuť na sladké, zvyšovat imunitu a zlepšovat trávení.
Kromě toho má výtažek z kokosu i méně tradiční využití, které byste v každém případě měli znát.
1. Pro maminky a děti
Užívání kokosového oleje během těhotenství i po něm výrazně ovlivňuje kvalitu ženského mléka, a tím pádem i výživu dítěte. Užívejte 3 až 4 polévkové lžíce a nezapomeňte k tomu vitamín D. Vnější použití pomáhá při hojení ran po porodu a také na uklidnění bradavek.
2. SOS pro zvířata
Tak jako je vhodný na suchou a popraskanou kůži u lidí, tak ho využijete i při suchých tlapkách svých domácích mazlíčků. Mohou být málo hydratované, když nasáknou solí ze sněhu nebo naopak, když jsou v létě vystavovány teplu z rozžhavených chodníků.
Pokud mají hustou srst a pod ní se často vyskytují drobné vyrážky nebo strupy, kokosový olej je zbaví svědění. Účinky tohoto přírodního přípravku se netýkají pouze vnějšího použití, ale i vnitřního. Přidejte ho pejskům do krmiva, ale předtím se poraďte se zvěrolékařem.
3. Bělidlo na zuby
Pokud nechcete mít rychle poškozenou sklovinu zaručenými bělícími pastami, sáhněte po něčem šetrnějším. Už po týdnu čištění zubů kokosovým olejem uvidíte výsledek v podobě jasnějších a čistších zubů. Naturální zubní pastu si můžete vyrobit sami doma s pomocí dalších přírodních látek.
4. Hory přenášet
Smícháním chia semínek a kokosového oleje zvyšuje energii a sílu. Stačí vám polévková lžíce z jednoho i z druhého.
Účinků kokosového oleje je nespočet. Chcete-li zhubnout, vybírejte si lehce stravitelný kokosový olej lisovaný za studena. Je ideální alternativou k máslu. Produkty čisté kvality a za výborné ceny najdete v e-shopu Namaximum.cz.
