L-karnitin patří mezi doplňky, které jsou oblíbené u sportovců i lidí, kteří chtějí zhubnout, ale často zůstává nepochopen. Proč? Mnozí si myslí, že…

Pokud jste někdy odcházeli z posilovny s pocitem, že vaše svaly „nedostaly šťávu“, možná jim chyběl správný impuls pro lepší prokrvení. Právě zde…

Po tréninku si dáme protein a máme pocit, že jsme splnili svůj úkol. Pak ale přijde svalová horečka, únava a výkon při dalším tréninku nějak zaostává…

Kofein je nejpoužívanější legální stimulant na světě – a ve světě sportu také jeden z nejúčinnějších. Pomáhá zvýšit bdělost, výbušnost i vytrvalost,…