Konzumacekreatinupodporujerůst sílyamaximální výkon. Kreatinmá význam přisprintuapři procvičovánísvalůvposilovně. Je vhodnýpro sportovce, kteří chtějí co nejrychlejisílu a rychlost. ZvyšujemnožstvíATP vesvalech, a tímdo nichdodává sílu. Růst svalůje zčástizpůsobenzadrženímvody, cožjevedlejší efekt. V profesionálnímsportu sekreatinvyužívá jiždesetiletí.
Natural: 2-krát denně 1 čajovou lžičku (5g) rozmíchejte ve vodě a vypijte.
Lime Sorbet: 2-krát denně 5,5g prášku rozmíchejte v 200ml vody a vypijte.
Doporučená denní dávka
Natural:10000mg
Lime Sorbet: 11000mg
Účinné látky v DDD (10000mg/11000mg): kreatin monohydrát 10000mg (referenční hodnota příjmu není definována).
Upozornění: Přípravek není vhodný pro děti, osoby do 18 let, těhotné a kojící ženy. Doplněk stravy se nesmí používat jako náhrada pestré stravy. Uchovávejte mimo dosah malých dětí. Stanovená doporučená denní dávka se nesmí překročit.
Skladování: Skladujte v suchu, mimo přímého slunečního záření při teplotách 6-25°C. Nevystavujte mrazu a vlhkosti.
Distributor: Green Medical, s.r.o., Rybná 716/24, 110 00 Praha 1, Česká republika
Vzhledem k ceně jsem vzal 1kg balení.
Kreatin dělá to co má,již po týdnu nasycovací fáze byl znát pokrok.
A řeči o zavodnění nebo nekvalitně svalstva se nebojte.Svaly jsou plastičtější a tvrdší,síla šla nahoru a aktuálně cca 3kg nahoře bez zjevného " zalití ".
Prostě funguje.
Zdravim prečo máte Dávkovanie 10 g keď ostatní výrobcovia udávajú 5 g ? Je váš produkt slabši alebo menej kvalitný?
NaMaximum odpovídá:
Přidáno 1.8.2022
Dobrý deň Čo sa týka kreatínu, neexistuje pri ňom všeobecný konsenzus ideálneho dávkovania, závisí to vždy od cieľa užívateľa, od jeho váhy, fyzického výdaja atď. 10g je nami testované a odporúčané množstvo. Zákazník sa nemusí riadiť našimi odporúčaniami. Môže užívať menej, no pokojne aj viac. Mnoho ľudí v nasycovacej fáze užívania kreatínu uživa až 20g kreatínu denne. Surovina je u nás rovnako kvalitná ako u ostatných firiem pretože fabrík na výrobu kreatínu monohydrátu je na svete len zopár.
Zdravím, chtěl bych se zeptat má cenu užívat creatin monohydrát ? Za účelem získaní výkonosti a svalové hmoty ? Je to paradox, chci zvýšit svalovou hmotu zároveň zhubnout... Chodím 2x-3x týdne na workout většinou spojeny s vytrvalostním během 10-20 km :D. Do toho hraju 3-4x týdně nohejbal.
Děkujem za vaši odpověd.
NaMaximum odpovídá:
Přidáno 6.4.2022
Dobrý den, ano, kreatin má skvělé účinky a je to vpodstatě nejvíce výskumem řešený doplněk stravy. Avšak vždy je duležitejší to, jakou máte stravu a silový trénink. To je základ a poku je to nastaveno špatně, nepomuže ani kreatin. Nevím, jaký máte silový trénink, píšete pouze o kardiu a z toho svaly neporostou.
Dobrý den,
užívá se Creatin nepřetržitě 2x denně tedy i ve dnech kdy necvičím a lze ho přimíchat např. k WPC 80 - syrovátkový whey protein Strawberry Sweet? Děkuji za odpověď.
NaMaximum odpovídá:
Přidáno 25.3.2022
Dobrý den
Ano, kreatin je třeba brát každý den a klidně ho mužete přimíchat i do proteinu.
TOP recenze
Rýchle dodanie, dobrá kvalita, bezkonkurenčná cena...