Vitamíny, minerály
Kategorie doplňků výživy, která je nezbytná pro optimální fungování organismu. Pokud tělo nepřijme tyto živiny ze stravy, pak je nezbytné doplňovat je.
Přiměřený příjem vitaminů a minerálů ze stravy, nebo doplňků výživy je nezbytný pro prevenci, podporu optimálního zdraví, zlepšení rozdělování živin a energie v organismu, podporu ztráty tuku a svalových přírůstků.
Jejich nedostatek je obvykle důsledkem špatné, nevyvážené stravy, ale i sníženého příjmu kalorií ve snaze shodit nadbytečná kila.
