Palačinky plné bílkovin

Palačinky plné bílkovin

Kdo by nemiloval palačinky! Zkuste si připravit palačinky plné bílkovin podle našeho receptu třeba k víkendové snídani. Nebudete litovat, jsou totiž vynikající!

 

Potřebné suroviny (1 porce):

Postup:

  1. Vytvoříme tekuté těsto. Na pánev nastříkáme trochu kokosového oleje ve spreji a tvoříme palačinky.
  2. Poté ozdobíme dle libosti. Můžete zvolit například džem bez cukru, arašídové máslo a ovoce.


Výživové údaje na 1 porci:
KalorieBílkovinySacharidyTuky
334 kcal30 g32 g9 g

  

Autor: Barbora Boháčková