Více svalů i lepší sex? Pravdy a mýty o účincích kotvičníku zemního

Kotvičník zemní (odborně Tribulus terrestris) je v posledních letech oblíbenou bylinkou pro zvýšení fyzických výkonů. A to v posilovně, ale i v posteli. Co byste o něm měli vědět předtím, než ho začnete používat?

Pro lepší výkon

Kotvičník není klasickým doplňkem, který uměle zvyšuje hladinu testosteronu a sílu v posilovně. Jde o 100% přírodní bylinu, díky níž je nárůst hladiny testosteronu (při správném dávkování) přirozený. S testosteronem přichází rychlejší nárůst svalové hmoty, o což jde všem borcům v posilce.

A nejen v posilce

Kotvičník zemní prokazatelně zpomaluje stárnutí. Proč? Protože pozitivně ovlivňuje sexuální život mužů a žen. Sahají po něm lidé všech věkových kategorií, které v životě překvapila nechuť na sex. Díky pravidelným dávkám kotvičníku se dostanete opět do formy.

Možnosti užívání

Kotvičník lze zalévat jako klasický čaj. V naší nabídce však najdete jeho alternativu v tabletové formě a nejsilnější (nejoblíbenější) možnost – prášek. Jde o rozemletou rostlinu, konzumujete ji tedy celou. Právě proto má silnější účinek než jen klasický čaj.

Pozor však na játra, na ty může mít při nepřiměřených dávkách devastující účinek. V konečném důsledku byste se měli poradit s trenérem, v lepším případě i s lékařem. Nikdy nepřekračujte maximální doporučené dávky!

Pozor na závislost

Nebojte se, nezůstanete závislí na jeho ,,příjemné" chuti. Na té se závislost rozhodně vypěstovat nedá. Má velmi hořkou, nepříjemně hlinitou - skutečně odpornou chuť. Chuť je možno zjemnit kombinací s džusem (může se pít i za studena) nebo zapíjením nějaké pořádně sladké tekutiny.

Závislost si však můžete vypěstovat na jeho účincích, a tím si přivodit problémy v profesionální sportovní kariéře. Nápadně zvýšený testosteron je na většině soutěží v celé škále sportů považován jako zakázaný doping. Nedoporučujeme riskovat a užívat kotvičník před soutěží, závody a jinými sportovními akcemi.