Zdraví a detoxikace
Detoxikace nebo zkrácené detox je nezbytný krok k udržení přirozené rovnováhy našeho těla. Cílem je odstranění nahromaděných toxinů z organismu, které způsobují řadu zdravotních potíží.
K nejběžnějším příznakem toxicity v těle patří stres, hormonální nerovnováha, častá nervozita, neklid, konstantní únava, zažívací potíže, nadměrné hromadění tuku, celulitida, poruchy spánku a podobně. K nejdůležitějším aspektem detoxikace patří strava, kterou ale víte podpořit i užíváním doplňků výživy, např. v podobě Spiruliny, Chlorelly, zázvorového extraktu, či např. Ostropestřce mariánského.