Kolagen

Kolagen je mimobuněčná, ve vodě nerozpustná bílkovina, která tvoří základní stavební hmotu pojivových tkání - vaziva, chrupavky a kosti, svou roli však nachází také v kůži, svalech či šlachách. Představuje přibližně čtvrtinu všech bílkovin lidského těla. V současnosti jsou známy bezmála tři desítky různých typů kolagenů.

PŘÍNOSY UŽÍVÁNÍ KOLAGENU:

  • podporuje normální stav vaziva, chrupavky a kostí
  • přispívá ke zpomalení stárnutí pokožky tím, že jí dodává elasticitu
  • díky obsahu glycinu podporuje mozkovou činnost a zdravý růst svalů
  • přispívá k udržování dobrého stavu sliznice žaludku, tenkého a tlustého střeva

 

O KOLAGENU OBECNĚ

Kolagen patří mezi skleroproteiny, ve vodě nerozpustné bílkoviny, které tvoří základní stavební hmotu pojivových tkání. Tvoří 25 až 30% všech proteinů v těle savců. Sestává z aminokyselinových vláken, která tvoří trojitou závitnici. Mezi aminokyseliny, které ho tvoří, patří glycin, prolin, hydroxyprolin a hydroxylysin. Struktura jednotlivých typů kolagenů se liší vzájemným uspořádáním aminokyselin. Mezi nejdůležitější typy patří:

  • typ I - nejrozšířenější kolagen v organismu, najdeme ho ve šlachách, vazech, kostech, kůži, v orgánových obalech a v řídkém vazivu
  • typ II - chrupavka
  • typ III - strukturně podobný typu I, ale obsahuje více proteoglykanů a glykoproteinů. Tvoří hlavní složku retikulárních (síťových) vláken, která poskytují oporu měkkým, poddajným tkáním - hladkým svalovým buňkám, nervovým vláknům, tukovým buňkám
  • typ IV - tvoří vrstvu bazální membrány, která je vylučována epitelem
  • typ V - strukturně podobný typu IV, tvoří povrchy buněk, vlasy a placentu

 

PRO KOHO JE URČEN?

  • pro sportovce - kvůli aktivní zátěži svalů a kloubů
  • pro těžce pracující osoby - s kolagenem lépe zvládají fyzickou zátěž na klouby
  • pro ženy v menopauze - v důsledku přechodné hormonální nerovnováhy
  • pro seniory - kterým zlepšuje kvalitu života
  • pro ty, kterým záleží na jejich vzhledu - dodává pokožce mladistvý vzhled

 

DÁVKOVÁNÍ A ZPŮSOB UŽÍVÁNÍ

Optimální dávkování je určeno výrobcům v závislosti na konkrétním preparátu podle jednotlivého kolagenového typu. V případě výživových doplňků, které obsahují hydrolyzovaný kolagen, se doporučená denní dávka pohybuje v rozmezí od 3 do 10 gramů. DDD nativního kolagenu je ve srovnání s hydrolyzovaným mnohem nižší, přibližně 40 miligramů. Kolagen je na trhu dostupný buď ve formě prášku rozpustného ve vodě, nebo jako tablety.

Číst dál Skrýt popis

Filtr

Cena:

Značka:

Seřadit podle: